NGA EKIPI EDITORIAL I DITËS OPTIMIST
Plakja mund të duket si një marshim i ngadaltë dhe i qëndrueshëm, por shkenca sugjeron të kundërtën. Nëse jeni parë ndonjëherë në pasqyrë dhe keni menduar: “Kur u rrita brenda natës?”, ka shumë mundësi që të mos e imagjinonit. Studiuesit kanë zbuluar se plakja e njeriut nuk na kapërcen vetëm ne – ajo kërcen përpara në dy momente të ndryshme të jetës: mesi i viteve 40 dhe fillimi i viteve 60.
“Ne nuk po ndryshojmë vetëm gradualisht me kalimin e kohës; ka disa ndryshime vërtet dramatike,” shpjegon Michael Snyder, një gjenetist në Universiteti i Stanfordit. E skuadrës së tij studim novatorbotuar në gusht, zbulon se këto ndryshime nuk janë aspak delikate, që ndodhin në pothuajse çdo sistem biologjik. “Rezulton se mesi i viteve 40 është një kohë ndryshimesh dramatike, siç është fillimi i viteve 60. Dhe kjo është e vërtetë, pavarësisht se në cilën klasë molekulash shikoni.”
Dy maja, pyetje të panumërta
Plakja është në thelb komplekse, duke sjellë rritje të rrezikut për sëmundje si Alzheimeri dhe sëmundjet e zemrës. Snyder dhe kolegët e tij donin të përcaktonin me saktësi ndryshimet molekulare që qëndrojnë në themel të këtyre rreziqeve shëndetësore. Duke gjurmuar 108 të rritur gjatë disa viteve, ata zbuluan modele magjepsëse.
Pjesëmarrësit e tyre dorëzonin mostra biologjike rregullisht, duke ofruar një grup të dhënash të paprecedentë që përfshinte ARN, proteina, lipide dhe takson mikrobiome nga zorra, lëkura, hunda dhe goja. Rezultatet? Më shumë se 246 miliardë pika të dhënash theksojnë ndryshimet në 135,239 veçori biologjike.
Të dhënat zbuluan dy maja të mprehta në ndryshimet molekulare: një në mesin e viteve '40 dhe një tjetër në fillim të viteve '60. Rreth 81 për qind e molekulave të studiuara treguan zhvendosje të rëndësishme gjatë njërës ose të dyja këtyre fazave, duke treguar se këto nuk janë fenomene të izoluara, por kthesa kryesore biologjike.
Çfarë po ndodh në mesin e viteve 40?
Pika e parë e plakjes në mesin e viteve 40 ndikon në procese si metabolizmi i lipideve, kafeinës dhe alkoolit. Është gjithashtu e lidhur me rritjen e rrezikut për çështjet kardiovaskulare dhe mosfunksionim në lëkurë dhe muskuj.
Ndërsa menopauza dhe perimenopauza mund të duken si fajtorët për gratë, studiuesit zbuluan se burrat pësojnë ndryshime të krahasueshme në të njëjtën moshë. Kjo sugjeron faktorë më të gjerë biologjikë në lojë. “Ndërsa menopauza ose perimenopauza mund të kontribuojnë në ndryshimet e vërejtura tek gratë në mesin e të 40-tave, ka të ngjarë të tjerë faktorë më të rëndësishëm që ndikojnë në këto ndryshime si te burrat ashtu edhe te gratë. shpjegon metabolomisti Xiaotao Shenmë parë nga Stanford, por tani punon në Universitetin Teknologjik Nanyang të Singaporit.
Fillimi i viteve 60: akti i dytë i plakjes
Kulmi i dytë në fillim të viteve '60 sjell ndryshime që lidhen me metabolizmin e karbohidrateve, rregullimin imunitar, funksionin e veshkave dhe shëndetin e lëkurës dhe muskujve. Këto ndryshime vijnë në një kohë kur shumë njerëz tashmë po përballen me shenjat e dukshme dhe të padukshme të plakjes.
Gjetjet e ekipit përputhen me kërkimet ekzistuese mbi plakjen e kafshëve, duke përfshirë minjtë, minjtë dhe peshkun zebra, të cilat gjithashtu tregojnë modele hap pas hapi të plakjes biologjike. Paralelet sugjerojnë se njerëzit mund të ndajnë një proces universal plakjeje me speciet e tjera – një i shoqëruar nga tranzicione të mprehta dhe jo nga një vazhdimësi e qetë.
Pse këto gjetje kanë rëndësi
Të kuptuarit e këtyre kulmeve të dallueshme të plakjes nuk është thjesht magjepsëse – ajo ka implikime në botën reale. Nëse shkencëtarët mund të përcaktojnë me saktësi ndryshimet molekulare që nxisin këto ndërrime, ata mund të zhvillojnë ndërhyrje për të ngadalësuar ose zbutur rreziqet shëndetësore të lidhura me plakjen. Për shembull, duke adresuar ndryshimet në metabolizmin e lipideve ose rregullimin imunitar gjatë këtyre dritareve kritike, ne potencialisht mund të zgjasim jetëgjatësinë dhe jetëgjatësinë shëndetësore.
Megjithatë, ky hulumtim është ende në fillimet e tij. “Madhësia jonë e kampionit është relativisht e vogël dhe ne testuam mostra të kufizuara biologjike nga njerëz të moshës 25 deri në 70 vjeç,” pranon Snyder. Studimet e ardhshme që përfshijnë popullata më të mëdha dhe më të larmishme mund të përsosin këto gjetje dhe të zbulojnë më shumë rreth shkaqeve themelore.
Çfarë është më pas për kërkimin e plakjes?
Studimi nxjerr në pah rëndësinë e kërkimit të gjerë, gjatësor mbi plakjen. Me përparimin e shpejtë të teknologjisë, përpjekjet e ardhshme mund të eksplorojnë këto ndryshime molekulare në detaje më të mëdha, duke ofruar një pamje më të qartë se si – dhe pse – ne plakemi ashtu siç plakemi.
Tani për tani, ekipi i Snyder ka hapur një kapitull të ri në kuptimin tonë të plakjes. Gjetjet e tyre jo vetëm që vërtetojnë përvojat e miliona njerëzve që ndiejnë peshën e këtyre ndryshimeve biologjike, por gjithashtu ofrojnë një bazë për strategji të synuara për të përmirësuar shëndetin dhe mirëqenien në çdo fazë të jetës.
Duke përqafuar majat dhe luginat e jetës
Plakja, me të gjitha sfidat e saj, është një udhëtim universal. Ndërsa mesi i viteve 40 dhe fillimi i viteve 60 mund të vijnë me ndërrime më të mprehta, ato ofrojnë gjithashtu mundësi për të rimenduar se si kujdesemi për trupin dhe mendjen tonë. Ndërsa studiues si Snyder dhe Shen vazhdojnë të deshifrojnë misteret e plakjes, një gjë është e qartë: të kuptuarit e këtyre majave thjesht mund të na ndihmojë t'i bëjmë luginat pak më të lehta për t'u lundruar.
Burimi studim: Plakja e natyrës –Dinamika jo-lineare e profileve multi-komike gjatë plakjes njerëzore
