Dismorfia e muskujve është një gjendje e shëndetit mendor ku një person e percepton trupin e tij si të dobët dhe më të vogël se sa është në të vërtetë. Është një formë e Çrregullimi Dismorfik i Trupitdhe hulumtimet e fundit tregojnë se mediat sociale mund të kenë një ndikim të madh në këtë gjendje.
Prevalenca e dismorfisë së muskujve nuk është kuptuar mirë, megjithëse më së shumti prek meshkujt. Studimet sugjerojnë ndërmjet 1.7 për qind dhe 2.4 për qind e njerëzve mund t'i plotësojnë kriteret. Në Kanada, ekspertët zbuluan se një në katër nga 2000 pjesëmarrës adoleshentë në një studim ishte në rrezik klinik të dismorfisë së muskujve.
“Në përgjithësi, gjetjet tona theksojnë se shumë të rinj po përpiqen për muskulozitet, duke rezultuar në nivele të konsiderueshme shqetësimi, gjë që kundërshton narrativat popullore se vetëm shqetësimet dhe sjelljet e imazhit të trupit të orientuara nga dobësia janë problematike,” autori i studimit Kyle Ganson, profesor asistent në Universitet. të Torontos, thuhet në a deklaratë.
Pëlqimet dhe komentet mund të ndikojnë në dismorfinë e muskujve
Mediat sociale mund të luajnë një rol në shqetësimin në rritje rreth dismorfisë së muskujve, dhe studiuesit kanë filluar të analizojnë ekspozimin e shpeshtë ndaj fizikut “ideal”.
Yjet e filmave buff, atletët ose influencuesit potencialisht po e përkeqësojnë problemin, sipas disa ekspertë të shëndetit. Adoleshentët konsiderohen veçanërisht të rrezikuar.
“Burrat shpesh janë të ekspozuar ndaj idealeve hiper-muskulare në internet, veçanërisht përmes fitnesit dhe përmbajtjes së të famshmëve,” tha bashkëautori i studimit John Mingoia, dhe një pedagog në Universitetin e Australisë Jugore, në një. deklaratë. “Kur këto postime tërheqin një vëllim të madh pëlqimesh dhe komentesh pozitive, ato përforcojnë mesazhin se ky është standardi i trupit për të cilin duhet të përpiqen meshkujt.”
Një studim gjeti një lidhje midis përdorimit të shpeshtë të filtrave të imazhit dhe simptomave. Një tjetër gazeta e fundit e anketuar rreth 100 burra në Australi, duke bërë pyetje të tilla si sa shpesh shohin përmbajtjet e fitnesit ose modës dhe vlerën që u japin pëlqimeve dhe komenteve për përmbajtjen.
Studiuesit zbuluan se ata që i japin një prioritet të lartë marrjes së pëlqimeve dhe komenteve në postimet në platforma të tilla si TikTok dhe Instagram shënuan një rrezik më i lartë i dismorfisë së muskujve.
“Ajo që zbuluam ishte se rëndësia e marrjes së pëlqimeve dhe komenteve ishte e vetmja lidhje e rëndësishme me simptomat e dismorfisë së muskujve. Shikimi i përmbajtjes së modës apo fitnesit të famshëm nuk ishte i rëndësishëm”, thotë Luigi Donnarumma, bashkëautor i studimit.
Lexo më shumë: Kuptimi i çrregullimit dismorfik të trupit
Ndërtimi i muskujve të trupit
Megjithatë, dismorfia e muskujve mund të zhvillohet për shumë arsye të tjera përveç mediave sociale. Ngacmimi, vetëvlerësimi i ulët, trauma e fëmijërisë, e madje gjumë i dobët janë të gjithë shkaktarë të mundshëm.
Ata me dismorfi muskulore zakonisht kanë një besim ose preokupim se trupi i tyre është i dobët, i dobët, shumë i vogël ose jo mjaftueshëm muskuloz. Hulumtimet gjithashtu sugjerojnë se është mjaft e zakonshme midis të dyjave mashkull dhe femër bodybuilders ose ata që ngrenë pesha rregullisht.
E njohur gjithashtu si “bigoreksia”, dismorfia e muskujve mund të çojë në një obsesion ose detyrim për të ndërtuar muskuj, për të ushtruar, apo edhe përdorni steroid ose barna të tjera për të ndryshuar trupin e tyre.
“Në rastet e anoreksisë së kundërt, bigoreksisë ose dismorfisë së muskujve, fokusi kryesor nuk është se sa i hollë mund të bëhet një person, por sa i madh dhe muskuloz,” një studim. letër nga viti 2005 thuhet.
Lexo më shumë: Pse çrregullimet e të ngrënit janë kaq të vështira për t'u trajtuar
Rreziqet e shëndetit
Ndikimi nuk kufizohet vetëm në imazhin e trupit, pasi detyrimi për të punuar mund të çojë në izolim social dhe sjellje të tjera që mund të ndikojnë në shëndetin mendor. Gjithashtu mund të kombinohet ose të çojë në një çrregullim të të ngrënit të njohur si ortoreksia ose një obsesion për të ngrënë ushqim të shëndetshëm.
Ashtu si BDD, ata me dismorfia e muskujve mund të vuajnë nga depresioni, kanë mendimet për vetëvrasje, ose tentativa për vetëvrasje; në çdo rast, mund të bëhet një gjendje e rëndë.
Donnarumma thekson se jo të gjithë ata që shkojnë rregullisht në palestër ose ata që e shijojnë atë do të jenë domosdoshmërisht në rrezik pasi ka një gamë të gjerë simptomash të tjera për t'u marrë parasysh. Por është e rëndësishme që kushdo që ka shqetësime për dismorfinë e muskujve ose shëndetin e tyre mendor duhet të konsultohet me një profesionist shëndetësor, thotë ai.
Ekspertët janë ende duke hulumtuar trajtimin për dismorfinë e muskujve, me terapinë konjitive të sjelljes si një metodë të mundshme. Ndërgjegjësimi dhe edukimi më i madh për dismorfinë e muskujve dhe ashpërsinë e saj të mundshme mund t'i ndihmojë ata në rrezik të kërkojnë dhe të marrin ndihmën që mund t'u nevojitet, si p.sh. psikoterapitë ngjashme me çrregullimet e tjera të imazhit të trupit dhe çrregullimet e të ngrënit.
Neni Burimet
Shkrimtarët tanë në Discovermagazine.com përdorni studime të rishikuara nga kolegët dhe burime me cilësi të lartë për artikujt tanë, dhe redaktorët tanë rishikojnë për saktësinë shkencore dhe standardet editoriale. Shqyrtoni burimet e përdorura më poshtë për këtë artikull:
Sean Mowbray është një shkrimtar i pavarur me bazë në Skoci. Ai mbulon mjedisin, arkeologjinë dhe tema të përgjithshme shkencore. Puna e tij është shfaqur gjithashtu në media si Mongabay, New Scientist, Hakai Magazine, Ancient History Magazine dhe të tjera
