Shumica prej nesh shpresojnë se do të jemi të shëndetshëm në fund të viteve '80 ose në fillim të viteve '90 dhe më pas do të vdesim paqësisht në gjumin tonë, mundësisht pas një mbrëmje të mrekullueshme me të dashurit. Por kjo është rrallë mënyra sesi funksionon. Shumë shpesh, vitet tona të mëvonshme janë të rrënuara me shëndet të keq.
Jetëgjatësia ka qenë në mënyrë të vazhdueshme duke u rritur Në të gjithë botën që nga viti 1900, por “ato përfitime nuk janë përputhur me përfitime ekuivalente në shëndet,” thotë Armin Garmany, një studiues që studion mjekësinë rigjeneruese në Klinikën Mayo.
Njerëzit e tejkalojnë shëndetin e tyre të mirë mesatarisht 9.6 vjet – 12 vjet për ata që jetojnë në SH.B.A. – sipas hulumtim nga Garmany dhe Andre Terzignjë pionier në fushën e mjekësisë rigjeneruese, gjithashtu në Mayo.
Garmany dhe Terzig ishin të parët që u përcaktuan me sasinë e hendekut, por ideja ka qenë rreth e rrotull për dekada. Në një punim të botuar në Shkencë Në 1987, John Rowe dhe Robert Kahn prezantuan termin “Health Span”, një masë jo për sa kohë jetojmë, por për sa kohë jetojmë pa probleme të rëndësishme shëndetësore. Që atëherë, shkencëtarët kanë përqafuar gjithnjë e më shumë konceptin dhe po punojnë për të mbyllur hendekun.
Lexoj më shumë: Shkalla e plakjes biologjike po përshpejtohet tek të rinjtë, duke çuar në çështje mjekësore
Adresimi i hapësirave më të shkurtra shëndetësore
Përparimet e fundit në mjekësi, si kirurgjikale ashtu edhe farmaceutike, e kanë bërë plakjen shumë më të lehtë, duke përmirësuar në mënyrë dramatike cilësinë e jetës së të moshuarve. Zëvendësimet e përbashkëta, stentet dhe ilaçet për kontrollin e presionit të gjakut të kolesterolit dhe ruajtjen e funksionit të zemrës janë vetëm disa shembuj.
Por këto terapi nuk eliminojnë sëmundjet; Ata thjesht i bëjnë ata më të lehtë për të jetuar me të. Dhe ata vijnë me një kosto, thotë Kenneth BoockvarDrejtori i Geriatrikës në Qendrën Integruese për Kërkime të Plakjes në Universitetin e Alabama në Birmingham. Tregtia është që ne të përballemi me një jetë të marrjes së ilaçeve, marrjes së injeksioneve dhe bashkëveprimit me sistemin e kujdesit shëndetësor.
“Ne mund të jemi duke e ruajtur shëndetin tonë,” thotë ai, “por po merr ca punë.”
Garmany dhe Terzig mendojnë se mund të bëjmë më mirë. Në një 2021 letërata përshkruajnë disa qasje të reja që do të shkonin shumë më tej drejt eliminimit të sëmundjes. Për shembull, ndërsa më shumë të dhëna për pacientët bëhen të disponueshme, shkencëtarët mund të përdorin inteligjencën artificiale për të analizuar ato të dhëna dhe për të identifikuar njerëzit në rrezik për zhvillimin e sëmundjes, duke u mundësuar mjekëve të ndërhyjnë para Njerëzit sëmuren, ose siç e thotë Terzig, “shuan zjarrin para se të fillojë zjarri”.
Një qasje tjetër përfshin shënjestrimin e qelizave të plakjes dhe ruajtjen e qelizave të shëndetshme, diçka që quhet anti-senscencë. Dhe atëherë ka një ilaç rigjenerues, terapi që synojnë të rivendosin formën dhe funksionin e organeve të sëmura ose të plakjes duke përdorur qeliza burimore ose metoda të tjera. Përparimet në këto zona hapin mundësinë e jo vetëm zbutjes së simptomave të sëmundjes, por në fund të fundit gjetja e kurave, thotë Garmany.
Parandalimi i hendekut
Sidoqoftë, mbyllja e hendekut të hapësirës shëndetësore/jetëgjatësisë nuk ka të bëjë vetëm me teknologjitë e përparme. Parandalimi luan një rol të madh gjithashtu. Ne mund të zvogëlojmë shanset për të marrë ato sëmundje që kaq shpesh dëmtojnë vitet e mëvonshme duke ngrënë mirë, duke ushtruar, duke mbajtur një peshë të shëndetshme dhe duke shmangur sjelljet që na rrezikojnë, të tilla si pirja e duhanit dhe përdorimi i tepërt i alkoolit, thotë Boockvar.
Pasojat mund të vijnë vonë, por parandalimi fillon herët dhe shpesh është çështje e shëndetit publik. Terzig thekson se themeli i një jete të shëndetshme fillon me programe që i largojnë fëmijët në një fillim të shëndetshëm, si dhe arsim, si në shkollë ashtu edhe në shtëpi, për jetesën e shëndetshme.
Maksimizimi i shëndetit të mirë
Rritja e vazhdueshme e jetëgjatësisë gjatë dy shekujve të fundit është pjesërisht për shkak të faktorëve të tillë si ushqimi më i mirë, kanalizimet, kujdesi shëndetësor neonatal, vaksinat, antibiotikët, uljet e varfërisë dhe theksi në parandalimin e sëmundjeve. Maksimizimi i viteve të shëndetit të mirë do të kërkojë gjithashtu shtrirjen e këtyre përmirësimeve në shëndetin publik në më shumë shoqëri.
“Ne kemi një kujdes shëndetësor – unë hezitoj të them sistem sepse nuk ndjehet si një sistem për mua – kjo është kryesisht komerciale, dhe sigurimi nuk është i disponueshëm për të gjithë,” thotë Boockvar. “Njerëzit shpesh e shtyjnë kujdesin shëndetësor për shkak të kostos ose sepse nuk kanë qasje në kujdes. Një fushatë federale për të siguruar kujdesin themelor shëndetësor për të gjithë mund të ngushtojë pabarazitë. “
Nëse do të ngushtojmë hendekun midis jetëgjatësisë dhe hapësirës së shëndetit, do të duhet të përqëndrohemi në të gjitha këto qasje – teknologji të reja, përmirësim të shëndetit publik, qasje më të madhe në kujdes, ndërhyrje në kohë dhe parandalim më të mirë.
“Ndikimi i mjekësisë, edhe gjatë karrierës time, ka përparuar më shumë sesa do të prisja,” thotë Boockvar. Ai ka shpresë se ky përparim do të vazhdojë derisa të jemi në gjendje të shijojmë një shëndet të fortë deri në momentin kur të vdesim.
Lexo më shumë: Dinosaurët mund të jenë arsyeja pse njerëzit kanë jetëgjatësi të ulët
Artikull Burime
Shkrimtarët tanë në DiscoveMagazine.com Përdorni studime të rishikuara nga kolegët dhe burime me cilësi të lartë për artikujt tanë, dhe redaktorët tanë rishikojnë për saktësi shkencore dhe standarde editoriale. Rishikoni burimet e përdorura më poshtë për këtë artikull:
Avery Hurt është një gazetar i pavarur i shkencës. Përveç shkrimit për Discover, ajo shkruan rregullisht për një larmi dalje, si të shtypura ashtu edhe në internet, duke përfshirë National Geographic, Science News Explores, Medscape dhe WebMD. Ajo është autori i Bullet me emrin tuaj në të: Nga çfarë me siguri do të vdisni dhe çfarë mund të bëni në lidhje me të, Clerisy Press 2007, si dhe disa libra për lexuesit e rinj. Avery filloi në gazetari ndërsa ndiqte universitetin, duke shkruar për gazetën shkollore dhe duke redaktuar revistën jo-fiction student. Megjithëse ajo shkruan për të gjitha fushat e shkencës, ajo është veçanërisht e interesuar për neuroshkencën, shkencën e vetëdijes dhe interesin e AI që ajo zhvilloi ndërsa fitoi një diplomë në filozofi.
