Nuk ka kufi në numrin e titujve shëndetësorë që do të gjeni ndërsa lëvizni nëpër lajme, duke njoftuar kërcënime të reja, trajtime të reja dhe këshilla dhe truket e mahnitshme që do sigurisht Ndihmoni dietën tuaj, tretjen tuaj dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme. Nëse jeni me fat, do të gjeni njohuri që mund t'ju ndihmojnë të merrni kontrollin e shëndetit tuaj. Por nëse nuk jeni, është e mundur që do të gjeni informacione që mund t'ju çojnë në humbje, duke ju treguar në drejtime joproduktive, të dëmshme ose të rrezikshme.
Nëse keni menduar ndonjëherë nëse do të besoni informacionin shëndetësor që shihni, mirë, kjo është për ju. Ja çfarë duhet të mbani mend për shkencën që mbështet titujt, me disa rekomandime për shoshitje përmes lajmeve.
Lexo më shumë: Pse ndodh që edhe faktet e vërtetuara nuk mund të ndryshojnë mendjen e disa njerëzve?
Prerja përmes konfuzionit
Nuk duhet të vijë si befasi që informacioni më i fortë shëndetësor është i rrënjosur kërkim shkencore cila rishikohet dhe rafinohet me kalimin e kohës. Ndërsa disa rezultate janë të kthyera, të tjerët ndryshohen ndërsa studiuesit përpiqen të përsërisin gjetjet e tyre të mëparshme. Dhe kjo është e gjitha pjesë e procesit, megjithëse mund të na lërë të ndjehemi të hutuar kur pengohemi në një rezultat që nuk është gjetur më parë.
Duke marrë parasysh rezultatet e studimeve me kalimin e kohës, në vend se rezultatet e një studimi të vetëm, ju mund të kapërceni konfuzionin e gjetjeve të reja. Ndërsa një studim i vetëm mund të prodhojë përfundime premtuese, ju nuk mund të mbështeteni gjithmonë në to derisa ato të jenë mbështetur nga hulumtime shtesë.
Si e tillë, shmangni marrjen e vendimeve dramatike në lidhje me shëndetin tuaj bazuar në një studim të vetëm ose një histori lajmesh me një studim të vetëm, dhe shmangni marrjen e vendimeve dramatike vetë. Kujdesuni për hulumtime shtesë dhe jini të gatshëm të diskutoni rezultatet me mjekun tuaj edhe një herë janë në dispozicion edhe një herë studime.
Lexo më shumë: Nga macet në chatbots: A mundet jo-njerëzët dhe kafshët shtëpiake të autorojnë dokumentet shkencore?
Këshilla për gjetjen e informacionit të besueshëm
Pothuajse po aq e ndërlikuar sa lundrimi i hulumtimeve të reja është identifikimi i lajmeve shëndetësore dhe informacioni që janë të besueshëm. Për një kohë të gjatë, agjencive federale pëlqejnë Institutet Kombëtare të Shëndetit (Nih) dhe Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) ishin standardi për informacion shëndetësor në Shtetet e Bashkuara. Por burime të tjera kanë ndarë historikisht informacion të besueshëm për sëmundjen dhe shëndetin e përditshëm, gjithashtu.
Institucionet shtetërore, universitetet kërkimore dhe spitalet kërkimore janë zakonisht burime të besueshme (mendoni Shkolla Mjekësore e Harvardit, Johns Hopkins Shkolla e Mjekësisëdhe Klinika Mayo), siç janë institucionet me reputacion të shëndetit ndërkombëtar. Pra, gjithashtu, janë organizata jofitimprurëse si Shoqata Amerikane e Zemrës dhe Shoqata e Alzheimerit. Në varësi të llojit të informacionit që po kërkoni, burimet nga vendet e tjera janë gjithashtu të besueshme për konsumatorët e lajmeve në SH.B.A., siç është Agjensia e Shëndetit Publik të Kanadasë dhe Shërbim Shëndetësor Kombëtar të Mbretërisë së Bashkuar.
Në fund të fundit, çfarëdo burimi që ju zgjidhni, duhet të merrni parasysh gjithmonë besueshmëri Për lajmet dhe informacionet që konsumoni, duke i bërë vetes pyetjet e mëposhtme.
1. Kush e botoi historinë dhe cili ishte qëllimi i botimit të saj?
A u botua lajmi nga një burim i besueshëm, siç është një institucion shkencor i respektuar ose një botim i njohur i shkencës, apo u botua nga një përdorues i blogerit ose mediave sociale pa një sfond shkencor? Në mënyrë të ngjashme, a ishte shkruar dhe botuar historia për të informuar, apo ishte qëllimi i saj për të shitur diçka ose për të promovuar një lloj axhende? Informacioni më i mirë shëndetësor ka për qëllim të informojë gjithmonë, dhe ai vjen nga burimet me një reputacion të fortë shkencor.
2. Cila ishte mbështetja shkencore për historinë?
A citoi histori studime specifike për të forcuar pretendimet e saj? A citoi shkencëtarët specifikë? Informacioni shëndetësor që referon hulumtimin real ka tendencë të jetë më i besueshëm sesa informacioni shëndetësor që jo.
3. Kush i shkroi studimet shkencore dhe kush i botoi dhe shqyrtoi ato?
A ishin studimet e cituara shkencore të shkruara nga shkencëtarë të besueshëm dhe a u botuan në revista me reputacion? A ishin ata të rishikuar nga kolegët?
4. Cilat ishin llojet dhe madhësitë e studimit?
A ishin pjesëmarrësit e studimit njerëzor dhe sa ishin atje? Gjetjet nga hulumtimi i kafshëve nuk janë zakonisht aq të rëndësishme për shëndetin e njeriut sa gjetjet nga hulumtimet njerëzore, ndërsa rezultatet kanë tendencë të jenë më domethënëse kur vijnë nga studime më të mëdha.
5 Kur u botuan studimet dhe a ishin të parët që raportuan gjetjet e tyre?
Shtë më mirë të konsultoheni me informacione shëndetësore që nuk janë shumë të vjetra ose të provës.
6. A tingëllon e besueshme e lajmeve?
A e përmbledh historia hulumtimin në një mënyrë të ekuilibruar dhe të saktë? Shikoni tonin e këshillave dhe jini të kujdesshëm për çdo deklaratë që tingëllon shumë e çuditshme ose shumë e mrekullueshme për të qenë e vërtetë.
Ky artikull nuk po ofron këshilla mjekësore dhe duhet të përdoret vetëm për qëllime informative.
Lexo më shumë: Sleuth Science duket se do të ekspozojë mashtrimin e kërkimit
Burimet e artikullit
Shkrimtarët tanë në DiscoveMagazine.com Përdorni studime të rishikuara nga kolegët dhe burime me cilësi të lartë për artikujt tanë, dhe redaktorët tanë rishikojnë për saktësi shkencore dhe standarde editoriale. Rishikoni burimet e përdorura më poshtë për këtë artikull:
Sam Walters është një gazetar që mbulon arkeologjinë, paleontologjinë, ekologjinë dhe evolucionin për të zbuluar, së bashku me një shumëllojshmëri të temave të tjera. Para se të bashkohej me ekipin Discover si një Asistent Redaktor në 2022, Sam studioi gazetarinë në Universitetin Northwestern në Evanston, Illinois.
