NGA EKIPI EDITORIAL I DITËS OPTIMIST
Ndërsa vjeshta vendoset rreth nesh me ajrin e saj të freskët dhe atmosferën komode, duke ruajtur cilësi të shëndetshme të ajrit të brendshëm duhet të jetë një shqetësim parësor. Moti më i freskët nënkupton më shumë kohë në ambiente të mbyllura, gjë që rrit rrezikun e ekspozimit ndaj alergjive, pluhurit, sporeve të mykut dhe toksinave ose ndotësve të tjerë. Duke marrë disa masa paraprake, mund të siguroheni që ajri që ju dhe të dashurit tuaj thithni të jetë i pastër dhe i freskët.
Pse ka rëndësi cilësia e ajrit të brendshëm
Shumica prej nesh shpenzojnë afërsisht 90 për qind e kohës sonë në ambiente të mbyllura, duke thithur grimca të vogla si p.sh spore myku, bakteretdhe mykotoksina. Këta ndotës mund të jenë të dëmshëm për shëndetin e njeriut, duke shkaktuar probleme të frymëmarrjes dhe inflamacion të vazhdueshëm, madje mund të dobësojnë sistemin imunitar. Ndërsa temperatura bie, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme të sigurohemi që ajri në shtëpitë tona të jetë i pastër nga toksinat. Një person tipik merr 20,000 frymëmarrje çdo ditëprandaj mbajtja e këtyre frymëmarrjeve të pastra është kritike për mirëqenien e përgjithshme.
Këtu janë gjashtë strategji të rëndësishme për të ruajtur cilësinë e ajrit të brendshëm këtë vjeshtë:
1. Optimizoni sistemin tuaj HVAC
Sistemi juaj HVAC është në zemër të ventilimit të shtëpisë tuaj, prandaj mirëmbajtja e shpeshtë është thelbësore. Vjeshta është një kohë e shkëlqyer për të kryer një kontroll të sistemit përpara se të kaloni nga ftohja në ngrohje. Një sistem i kontaminuar mund të përhapë grimca të dëmshme në të gjithë shtëpinë tuaj, kështu që është e mençur të planifikoni një inspektim profesional për të kontrolluar mykun, pastrimin e komponentëve dhe zëvendësimin e filtrave me filtra me MERV të lartë.
2. Kontrolloni lagështinë
Lagështia është burimi kryesor i formimit të mykut brenda, veçanërisht gjatë muajve të vjeshtës me shi. Kontrolloni themelet, çatinë, dritaret dhe dyert e shtëpisë tuaj për ndonjë rrjedhje që mund të lejojë që lagështia të depërtojë brenda. Rregullimi i çarjeve ose vulave me defekt mund të mbrojë pronën tuaj jo vetëm nga ndryshimi i motit në vjeshtë, por edhe nga stuhitë e mundshme të dimrit. Mbajtja e ujit jashtë shtëpisë tuaj mbron nga mikroorganizmat e rrezikshëm.
3. Mirëmbani ulluqet dhe kullimin
Gjethja e vjeshtës duket mahnitëse, por realiteti është se mund të bllokojë ulluqet tuaja, duke shkaktuar rrjedhje të ujit dhe dëmtim të themelit. Pastroni rregullisht ulluqet dhe merrni parasysh instalimin e mbrojtësve të ulluqeve për të siguruar kullimin e duhur. Parandalimi i grumbullimit të ujit rreth shtëpisë tuaj zvogëlon rrezikun e rritjes së mykut dhe mykut, të cilat mund të dëmtojnë cilësinë e ajrit tuaj.
4. Përgatitni oxhakun tuaj
Komodimi pranë oxhakut është i preferuari i vjeshtës, por përpara se të filloni zjarrin e parë, sigurohuni që oxhaku juaj dhe oxhak janë të pastra. Mbeturinat si gjethet ose foletë e zogjve mund të bllokojnë oxhakun tuaj dhe grumbullimi i kreozotit nga zjarret e mëparshme është një rrezik zjarri. Një pastrim profesional i oxhakut mund të pastrojë pengesat, të pastrojë grumbullimet dhe të vlerësojë strukturën për çdo përkeqësim që mund të shkaktojë ventilim i dobët ose inkursion lagështie.
5. Mbani pluhurin larg
Pluhuri mund të krijohet shpejt në vjeshtë për shkak të grimcave nga gjethet e prishura dhe mbeturinave të jashtme. Është më shumë se thjesht një shqetësim; mund të përfshijë alergeneve siç janë sporet e mykut dhe madje edhe substancat e rrezikshme. Pastrimi i shtëpisë tuaj rregullisht duke përdorur një leckë të lagur me mikrofibër dhe një fshesë me korrent me një filtër HEPA do të ndihmojë në kapjen e këtyre grimcave. Pluhuri shpesh ndihmon për të shmangur akumulimin dhe e mban ajrin e shtëpisë tuaj të shëndetshëm.
6. Ruani siç duhet artikujt sezonalë
Ndërsa kaloni nga dekorimi i verës në atë të vjeshtës, sigurohuni që t'i ruani siç duhet pjesët tuaja. Përdorni kontejnerë të papërshkueshëm nga uji dhe hermetik për artikujt sezonalë për të shmangur dëmtimin e lagështisë dhe rritja e mykut. Lodrat e pishinës, zorrët dhe sendet e tjera verore duhet të thahen plotësisht përpara se t'i ruani. Mbajtja e vendeve tuaja të ruajtjes të thata dhe të rregullta do të ndihmojë në shmangien e rritjes së mykut dhe reduktimin e toksinave në ajrin tuaj të brendshëm.
Jepini përparësi cilësisë së ajrit të shtëpisë tuaj
Vjeshta është një stinë rehatie, por ajri në shtëpinë tuaj duhet të jetë po aq komod sa batanijet e ngrohta dhe erëz kungull aromat. Duke ndjekur këto procedura të thjeshta, ju mund të mbani cilësinë e ajrit të brendshëm të lartë duke mbrojtur veten dhe familjen tuaj nga alergjenët dhe ndotësit. Ajri i pastër është një shtëpi e shëndetshme, ndaj ndërmerrni hapa proaktivë këtë vjeshtë për ta mbajtur ambientin tuaj të brendshëm të freskët.
