Në SH.B.A., ne priremi të ndajmë ushqimet më rrallë sesa kemi bërë 20 vjet më parë, me gati një të tretën e njerëzve që hanë rregullisht vetëm. Kjo zhvendosje besohet se rrjedh nga ndryshimet më të gjera në rrjetet sociale, duke prekur dinamikën e familjes dhe miqësisë, dhe u përshpejtua më tej nga pandemia COVID-19. Vjetor Raporti i lumturisë botërorebotuar në 20 Mars 2025, nxjerr në pah një lidhje të fortë midis ndarjes së vakteve dhe mirëqenies së përmirësuar.
Studiuesit nga Universiteti Global i Londrës (UCL), Universiteti i Oksfordit, Universiteti i Harvardit, dhe Gallup, Inc. ekzaminuan se si ndarja e vaktit krahasohet me të ardhurat dhe statusin e punësimit në ndikimin e niveleve të lumturisë.
Cili është raporti i lumturisë botërore?
Çdo pranverë, Raporti i lumturisë botërore është botuar nga Qendra e Kërkimit të Mirëqenies në Universitetin e Oksfordit në bashkëpunim me Gallup, Inc., Rrjeti i Zgjidhjeve të Zhvillimit të Qëndrueshëm të KB dhe një bord editorial i pavarur.
Duke kuantifikuar lumturinë, raporti rendit vendet bazuar në mirëqenien subjektive dhe eksploron faktorët ndikues, duke synuar të drejtojë politikëbërësit dhe të promovojë mirëqenien globale.
Yeardo vit, raporti zgjedh një temë specifike për analiza të thella. Edicioni i vitit 2025 përqendrohet në ndikimin e kujdesit dhe ndarjes në lumturi, duke mbuluar tema si mirësia, ndarja e vaktit, bashkëjetesa, lidhjet shoqërore, besimi dhe bujaria.
Lexo më shumë: Përmbajtja është çelësi më i nënvlerësuar i lumturisë
Vakt i vetmuar vs vakti i lumtur
Duke përdorur të dhëna nga 142 vende të mbledhura në 2022 dhe 2023 përmes Sondazhi Botëror i Gallupstudiuesit analizuan përgjigjet nga mbi 150,000 njerëz në lidhje me zakonet e ndarjes së vaktit dhe nivelet e lumturisë. Pjesëmarrësit vlerësuan kënaqësinë e jetës së tyre në një shkallë nga 0 (jeta më e keqe e mundshme) në 10 (jeta më e mirë e mundshme). Gjetjet zbuluan një prirje të qartë: vendet, njerëzit e të cilëve raportuan ndarjen e shpeshtë të vaktit gjithashtu raportuan mirëqenie më të lartë.
“Kjo është hera e parë që të dhënat për ndarjen e vaktit janë mbledhur dhe analizuar në një shkallë globale. Ne tashmë e dinim se sa të rëndësishme janë lidhjet shoqërore për mirëqenien, por ne ishim të befasuar nga forca e lidhjes së ndarjes së vaktit me vlerësime dhe emocione pozitive të jetës,” tha bashkëautori i kapitullit Alberto prati, nga UCL Arts & Humane, në një a njoftim.
Individët që ndajnë rregullisht vaktet kanë tendencë të vlerësojnë kënaqësinë e tyre të përgjithshme të jetës më të lartë se ata që hanë vetëm, me një rritje mesatare prej një pikë (një e dhjeta) në mirëqenien e tyre të vetë-raportuar. Studiuesit zbuluan se sa shpesh njerëzit hanë me të tjerët është po aq me ndikim në parashikimin e lumturisë sa niveli i të ardhurave dhe madje mund të jenë më shumë të treguar sesa statusi i punësimit. Kjo prirje ishte konsistente në demografi të ndryshme, përfshirë moshën, gjininë dhe prejardhjen kulturore.
Ndryshimet në të gjithë vendet
Popullsitë globale, Karaibet dhe Popullsia e Amerikës Latine ndajnë numrin më të madh të vakteve në javë (mesatarisht nëntë). Evropa Perëndimore, Amerika e Veriut, Australia dhe Zelanda e Re ndjekin me tetë vakte të përbashkëta në javë. Azia e Jugut raportoi rreth shtatë vakte, ndërsa Azia Lindore kishte frekuencën më të ulët në gati gjashtë vakte të përbashkëta në javë.
Për të vlerësuar tendencat e fundit të SHBA, studiuesit analizuan të dhënat nga Sondazhi i Përdorimit të Kohës Amerikane (2003-2023). Gjetjet treguan një rritje të qartë të ngrënies së vetmuar: përqindja e amerikanëve që hanë të gjitha ushqimet e tyre vetëm është rritur në 26 përqind, duke shënuar një rritje prej 50 përqind që nga viti 2003. Ky grup i ngrënësve të vetmuar drejtohet nga njerëz më të vjetër se 65 vjeç, por gjithashtu ka pasur një rritje të konsiderueshme të ngrënies së vetmuar midis individëve nën 35 vjeç që nga viti 2018.
Studiuesit sugjerojnë që rritja e shpejtë e ngrënies solo, veçanërisht që nga fillimi i vitit 2020, mund të lidhet me ndërrimet e sjelljes të drejtuara nga pandemia. Më gjerësisht, ata propozojnë që kjo prirje të pasqyrojë ndryshime afatgjata në strukturat shoqërore dhe një rënie të kapitalit shoqëror-rrjeti i lidhjeve të komunitetit dhe marrëdhënieve që mbështesin një shoqëri që funksionon mirë në SH.B.A.
Prati shtoi në njoftimin e lajmeve, “Ne besojmë se këto gjetje kanë implikime të dobishme të politikave dhe nxjerrin në pah numrin e vakteve të përbashkëta si një indeks krahasues premtues por i kuptuar për kërkime sociale. “
Lexo më shumë: Provoni këto 6 sekrete të mbështetur nga shkenca për lumturinë
Artikull Burime
Shkrimtarët tanë në DiscoveMagazine.com Përdorni studime të rishikuara nga kolegët dhe burime me cilësi të lartë për artikujt tanë, dhe redaktorët tanë rishikojnë për saktësi shkencore dhe standarde editoriale. Rishikoni burimet e përdorura më poshtë për këtë artikull:
Duke punuar si një asistent i kërkimit biomjekësor në laboratorë në tre vende, Jenny shkëlqen në përkthimin e koncepteve komplekse shkencore – duke filluar nga përparimet mjekësore dhe zbulimet farmakologjike deri më të fundit në ushqim – deri në përmbajtje tërheqëse, të arritshme. Interesat e saj shtrihen në tema të tilla si evolucioni njerëzor, psikologjia dhe tregimet e kafshëve të çuditshme. Kur ajo nuk është zhytur në një libër të njohur shkencor, ju do të gjeni valët e saj kapëse ose lundrimet rreth ishullit Vancouver në dërrasën e saj të gjatë.
