Ndërsa një rënie e dëshirës seksuale shpesh shoqërohet me plakjen tek gratë, nuk është vetëm një çështje femërore. Përreth 26 përqind e burrave mbi 70 raportojnë një humbje të dëshirës seksuale Po ashtu. Seksi nuk ka të bëjë vetëm me riprodhimin – intimiteti fizik nxit lidhjen emocionale, zvogëlon stresin, rrit sistemin imunitar dhe në përgjithësi përmirëson gjendjen shpirtërore. Të kuptuarit e asaj që ndikon në epshin tonë mund të zbulojë se si ndryshimet në stilin e jetës mund të përmirësojnë lëvizjen dhe marrëdhëniet tona seksuale.
Ndryshimet e epshave të epokës janë parë në të gjithë speciet e gjitarëve. Për shembull, minjtë e moshuar tregojnë gjithashtu një rënie të aktivitetit seksual, duke çuar në prodhimin e pasardhësve më të ulët.
Studiuesit nga Qendra Gjermane për Sëmundjet Neurodegjenerative (DZNE), së bashku me ekipe nga Universiteti Qingdao dhe Universiteti i Shëndetit dhe Shkencave të Rehabilitimit, fillimisht u përcaktuan për të hetuar sesi agjërimi i përhershëm në minj meshkuj mund të ndikojë në pasardhësit e tyre. Sidoqoftë, e tyre studiojbotuar në Metabolizëm qelizorzbuloi diçka të papritur: agjërimi afatgjatë rriti seksin e rritur në të gjitha grupmoshat. Hipoteza e tyre? Një ndryshim në përqendrimet e neurotransmetuesit në tru, të cilat potencialisht mund të përdoren për të trajtuar humbjen e dëshirës së dëshirës tek njerëzit.
Agjërimi i ndërprerë dhe serotonin
Kufizimi i kalorive, siç është agjërimi i përhershëm, ofron përfitime Përtej humbjes së yndyrës, përfshirë funksionin e përmirësuar metabolik, jetëgjatësinë dhe shëndetin e zemrës. Duke zvogëluar marrjen e ushqimit për periudha specifike, agjërimi mund të menaxhojë peshën dhe të parandalojë disa çështje shëndetësore.
Një mënyrë agjërimi i ndërprerë mund të ndikojë në epsh është përmes serotoninës, një neurotransmetues i prodhuar kryesisht në zorrë. Serotonina luan një rol në rregullimin e sjelljes seksuale në tru, shpesh duke penguar dëshirën seksuale. Madeshtë bërë nga triptofani, një aminoacid thelbësor që duhet të marrim nga dieta jonë. Nëse agjërimi çon në më pak konsum të triptofanit, mund të rezultojë në nivele më të ulëta të serotoninës në tru, duke zvogëluar potencialisht efektet e tij frenuese në epsh.
Lexo më shumë: A duhet të përdorni shtesa serotonin?
Më pak ushqim, më shumë seks
Në studimin që ngjalli këtë hipotezë, minjtë meshkuj u vunë në një regjim të agjërimit të përhershëm: 24 orë ushqim të pakufizuar, i ndjekur nga 24 orë agjërim. Pas 22 muajsh, studiuesit prezantuan minjtë e agjërimit femrave që nuk kishin agjëruar.
Megjithëse rezultatet riprodhuese nuk ishin qëllimi origjinal, studiuesit u befasuan kur zbuluan se meshkujt e agjërimit prodhuan një numër jashtëzakonisht të lartë të pasardhësve. Pas ekzaminimit më të afërt, ata përjashtuan efektet në organet riprodhuese të meshkujve ose hormonet.
“Përfundimisht, ne e kuptuam: është çështje sjellje. Meshkujt e agjërimit kishin ndjeshëm më shumë kontakte seksuale sesa minj që mund të hanin lirshëm. Me fjalë të tjera, këto kafshë kishin një frekuencë jashtëzakonisht të lartë të çiftëzimit dhe, si rezultat, një numër i lartë i pasardhësve të tyre. njoftim.
Hetimi i mëtutjeshëm zbuloi se të gjithë minjtë seksualisht aktivë, të agjërimit kanë një faktor të përbashkët: në mënyrë të konsiderueshme më të ulëta të niveleve të serotoninës.
Potenciali i agjërimit te njerëzit
“Që agjërimi i përhershëm të rrisë seksin, duhet ca kohë,” tha Yu Zhou, profesor nga Universiteti Qingdao, në njoftimin e lajmeve. “Bazuar në eksperimentet tona, kohëzgjatja minimale duket se është diku midis gjashtë javësh dhe gjashtë muajsh.”
Për të zbatuar këto gjetje te njerëzit, natyrisht nevojiten më shumë studime. Sidoqoftë, ngjashmëria midis rolit të serotoninës në sjelljen seksuale si tek minjtë ashtu edhe tek njerëzit – dhe efektet anësore të njohura të antidepresantëve të caktuar që rrisin serotoninën dhe dëshirën e ulët – e bën të besueshme të konsiderohet agjërimi si një zgjidhje e mundshme, jo vetëm për burrat, por edhe për gratë.
“Sipas mendimit tim, do të kishte kuptim ta hetojmë këtë më në detaje,” tha Ehninger në lëshim, “Unë shoh potencial për aplikim terapeutik. Mungesa e dëshirës seksuale nuk perceptohet domosdoshmërisht si problematike – por disa njerëz vuajnë prej tij. Agjërimi mund të shërbejë potencialisht si një shtesë e dobishme për opsionet ekzistuese të trajtimit.”
Lexo më shumë: Quirks të çuditshme të epshit mashkullor
Artikull Burime
Shkrimtarët tanë në DiscoveMagazine.com Përdorni studime të rishikuara nga kolegët dhe burime me cilësi të lartë për artikujt tanë, dhe redaktorët tanë rishikojnë për saktësi shkencore dhe standarde editoriale. Rishikoni burimet e përdorura më poshtë për këtë artikull:
Duke punuar si një asistent i kërkimit biomjekësor në laboratorë në tre vende, Jenny shkëlqen në përkthimin e koncepteve komplekse shkencore – duke filluar nga përparimet mjekësore dhe zbulimet farmakologjike deri më të fundit në ushqim – deri në përmbajtje tërheqëse, të arritshme. Interesat e saj shtrihen në tema të tilla si evolucioni njerëzor, psikologjia dhe tregimet e kafshëve të çuditshme. Kur ajo nuk është zhytur në një libër të njohur shkencor, ju do të gjeni valët e saj kapëse ose lundrimet rreth ishullit Vancouver në dërrasën e saj të gjatë.
