Nga shafrani i Indisë te çaji jeshil, shumë përbërës botanikë që zakonisht përdorim si ilaçe bimore paraqesin një kërcënim për mëlçinë tonë nëse kënaqemi shumë.
Një studim i ri nga Universiteti i Miçiganit vlerëson se deri në 18.6 milionë njerëz në SHBA përdorin të paktën një nga këto ilaçe bimore me potencial dëmtues të mëlçisë.
Kur përdoren në moderim, barishtet si çaj jeshil dhe suplemente të tjera me bazë bimore mund të na ofrojnë përfitime.
Në forma të koncentruara, të tilla si kapsula, është më e lehtë për të mbidozuar mbi to. Hospitalizimet për shkak të problemeve të mëlçisë të shkaktuara nga bimët në rritje globalisht.
“Siguria dhe efikasiteti i suplementeve bimore dhe dietike nuk janë vërtetuar mirë për shkak të mungesës së kërkesave rregullatore nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave të SHBA-së për farmakokinetikën e njeriut ose të ardhshëm. provat klinike përpara marketingut”, hepatologia Alisa Likhitsup dhe kolegët e tij paralajmërojnë në gazetën e tyre.
Duke përdorur të dhëna për 9,685 njerëz të regjistruar në Anketën Kombëtare të Shëndetit dhe të Ushqyerjes në SHBA (NHANES), studiuesit zbuluan se gjashtë produktet bimore më të konsumuara zakonisht përdoren për të trajtuar kushte të tilla si kolesteroli i lartë. depresionidhe dhimbje, dhe gjithashtu shpesh përfshihen në dëmtimin e mëlçisë.
Shkalla e dëmtimit të mëlçisë të shkaktuar nga ilaçet nga këto suplemente pothuajse u trefishua rreth 20 vjet më parënga 7 për qind në 2004 në 20 për qind deri në 2014.
“Produktet botanike më të përfshira… përfshijnë shafranin e Indisë, kratomekstrakt çaji jeshil, dhe Garcinia cambogiame dëmtim potencialisht të rëndë dhe madje fatal të mëlçisë,” Likhitsup dhe ekipi shpjegojë.
Lëndimi i mëlçisë mund të jetë i vështirë për t'u diagnostikuar derisa të bëhet i rëndë. Simptomat përfshijnë ndjenjën e lodhjes, oreksin e ulët dhe humbjen e peshës. Dëmtimi kritik pengon mëlçinë të përpunojë siç duhet bilirubinën e kuqe-portokalli, duke çuar në një grumbullim që është e dukshme në lëkurë si një nuancë e verdhë.
Përdorimi i suplementeve bimor është më i zakonshëm tek njerëzit me sëmundje kronike mjekësore duke përfshirë artritin dhe diabetitzbuluan studiuesit. Këta njerëz gjithashtu priren të jenë më të moshuar dhe kanë nivele më të larta arsimimi dhe të ardhurash sesa ata që nuk i përdorin këto suplemente.
“Produktet që përmbajnë shafran të Indisë u përdorën më së shpeshti për shëndetin e kyçeve ose artritin për shkak të besimit të përhapur se shafrani i Indisë mund të ketë veti antioksiduese dhe anti-inflamatore,” Likhitsup dhe kolegët. shkruani.
“Sidoqoftë, provat e shumta klinike të rastësishme kanë dështuar të demonstrojnë ndonjë efikasitet të produkteve që përmbajnë shafran të Indisë në osteoartritin.”
Është e njëjta gjë për suplementet e tjera. Pavarësisht vëmendjes së madhe mediatikehulumtimet klinike kanë gjetur frutin e vogël të Azisë Jugore Garcinia cambogia nuk ka asnjë ndikim të rëndësishëm në peshë, as nuk ka ekstrakt çaji jeshil.
Për më tepër, analiza spektroskopike në një studim të vitit 2019 zbuloi se çfarë reklamohet në etiketën e këtyre suplementeve bimor nuk përputhet gjithmonë përmbajtjen e tyre reale.
Në përgjithësi, është më e sigurta të merren sasi të përshtatshme të lëndëve ushqyese përmes një diete të shëndetshme dhe të përdoren vetëm suplemente kur rekomandohen si trajtim për një mangësi e diagnostikuar.
Megjithatë, nëse vendosni të provoni suplemente bimore, është e rëndësishme të mbani mjekun tuaj të informuar, në mënyrë që nëse ndonjë gjë shkon keq, ata të dinë se si të ndihmojnë.
Ky hulumtim është publikuar në Rrjeti JAMA i hapur.
